InsideOut Method™ — Individualni rad 1 na 1
Ne radimo sa simptomima. Radimo sa onim što ih pokreće — i to kod vas konkretno.
Rad 1:1 je najdirektniji put kroz InsideOut metodu. Bez opštih priča, akcenat je isključivo na onome sa čime se vi borite i što osećate. Radimo na vašim obrascima, vašim reakcijama i onome što vaše telo i dalje nosi — a ispoljava se u vidu fizičkih simptoma sa kojima se borite.
Prijavi se za rad 1:1Ova vrsta rada je za vas ako:
- Simptomi vam se vraćaju i kada „sve drugo stane" — u vidu migrene, napetosti, iscrpljenosti i reakcija koje ne možete da kontrolišete
- Funkcionišete spolja, ali iznutra nosite pritisak koji ne prolazi
- Prepoznajete da se simptomi ponavljaju, ali ne znate zašto
- Spremni ste da zaista radite na sebi — ne da samo razumete problem, nego da ga rešite
Šta je drugačije u 1:1 radu
U programu dobijate strukturu, alate i razumevanje svojih simptoma. Ostaje vam samostalna primena naučenog i doslednost u primeni.
U radu 1:1 idemo korak dalje i usmereni smo direktno na ono što je kod vas ključno.
Ovde ne tražimo uzrok — radimo direktno na njemu. Ne povezujemo opšte stvari, dolazimo do onoga što baš vas drži u istom krugu. Radimo na obrascima koji se ponavljaju, na emocijama koje telo i dalje drži, i na iskustvima koja i dalje pokreću reakciju.
I ne radite sami — jer imate vođenje kroz ceo proces i 100% usmerenost na vas.
Šta to znači za vas
Brže dolazite do promene i brže prepoznajete šta pokreće reakciju. Menjate način na koji telo reaguje — konkretno i direktno, a ne kroz kontrolu.
Nije uslov da ste prošli program da bismo počeli rad 1:1.
Ali jedna stvar je važna: što je osnova jasnija, rad je brži i precizniji. Zato je program često prvi korak — jer vam daje razumevanje, alate i strukturu koji omogućavaju da 1:1 rad ide dublje i brže.
Kada je 1:1 pravi izbor
Kada već imate određeno razumevanje i želite da radite direktno na sebi. Kada ne želite grupni rad jer ne želite da se otvarate pred drugima i birate individualni pristup od početka. Kada ste spremni da promenu doživite, a ne samo da je razumete.
Kako izgleda proces
Rad je prilagođen vašim obrascima, vašem stanju i vašoj dinamici — nema dva ista procesa. Oslanja se na četiri faze InsideOut metode: stabilizacija (regulacija nervnog sistema), uvid (prepoznavanje uzroka i obrazaca), povezivanje (emocije, trauma i telo) i promena (prekid obrazaca i nova reakcija tela).
U 1:1 radu te faze ne učite uopšteno — proživljavate ih na svom konkretnom slučaju.
Promena ne počinje spolja — ona uvek i nepovratno počinje iznutra.
Ako ste spremni da prestanete da se borite sa svojim telom i počnete da ga razumete — javite se.
Prijavi se za rad 1:1